前一阵子她去外地出差，晚上的时候一个在酒店里翻来覆去睡不着觉。凌晨，男朋友的语音请求发送来，陪着她聊了一些有的没的日常话题，聊着聊着她竟然睡着了。

第二天醒来，她发现语音竟然一直开到了天亮，他生怕她醒来害怕孤独就守了她整整一夜。

说这些话的时候，小玲姐的语气明显是幸福的。尽管车里太昏暗看不清她的脸，但喜悦之情一定已经溢于言表了。

有些羡慕她，能够遇见一个让自己安心的人，真的不容易。我也相信，有这个男人的陪伴，小玲姐的焦虑症也会逐渐减轻甚至消失的。

有好睡眠的人永远不知道，好好睡觉这件事对于别人来讲意味着什么。我们总说相由心生，其实觉也由心生，别不信身心相连。

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其实，和谁一起睡觉真的很重要。

有一件很难以启齿的事情，我总是做噩梦，有一段时间严重到了做连环噩梦的程度。导致我时不时的因为害怕做噩梦导致不敢睡觉。

具体噩梦的原因不太好说清楚，跟个人灵异体质有关系，跟一些抹不掉的记忆有关系，还跟自己总是被动听到恐怖故事有关系。

尽管尝试了各种方式，比如食疗，比如瑜伽，比如冥想，比如熏香，但效果依旧不明显。这种情况，只有在家和我妈一起睡觉的时候能够得到缓解。