在暧昧的前半部分，精神层面的东西会比较多，并会把对方完美化，如果你看到一个已婚人士即使在亲戚朋友面前，也掩饰不住对对方好感的话，那么请注意：这种关系，只要有机会，就会从精神层面转化成肉体现实，进而引发婚外情。并且我们还认为：这种暧昧转化成情感之后，很难泯灭，即使双方最后不得不分开，也难以真正忘怀。

当然对于某些人这也不是那么好做到的，他们享受暧昧的过程，不过从来不会知道这对另一半的伤害有多大。其次，如果你真的不能控制，还是给你的另一半坦白吧，他会帮助你的，如果你还是不能走出来，这也让另一半有了一个心理准备。一个人开始精神出轨，与另一异性保持亲密关系，但不幸的是你还是精神出轨了。如果你没有好的控制力，继续发展便会有肉体出轨。

精神上的背叛远比身体背叛可怕。在精神出轨之后，男女双方在进行性生活的时候也会出现障碍：对方性幻想中的人已经不是此时的爱人，这种精神与现实的背离会导致失望进而发展成为性冷淡。婚姻也是有肉有灵的东西，没了灵魂的婚姻就如同没了灵魂的人，一个残留的躯壳还有什么生命力可言?