生活中我们会遇到形形色色的人，和情商高的人相处起来，会觉得整个世界都美好了;而和情商低的人共事，简直“话不投机半句多”。

情商高，是对他人的一种高度赞美，然而，达到高情商的境界其实并不容易。

《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)特邀专家，告诉你情商低的10种最典型的表现，快看看你有没有中枪。

受访专家：

情商不高的人十种表现

1容易紧张

不能充分利用情商技能的人，在管理情绪时缺乏有效手段。

情绪问题会对他们的身心造成巨大压力，因此他们焦虑、抑郁、滥用药品的可能性比普通人高出2倍，甚至会有自杀念头。

相比之下，情商高的人能够在事情出现不好苗头之前，就有所警惕并积极应对，因而不容易紧张。

2摇摆不定

情商高的人能够很好地平衡理性和感性，不轻易因为情感因素而人云亦云。