忍住眼泪的10种方法(2)
来源:名资汇网
2018-06-25
在脑海里播放平日自己喜欢的,且欢快,轻松的歌曲。
想一些平日几乎不会想的那些稀奇古怪的事情。
将视线移向别处,盯着某一样东西,观察它的外貌特征,想出一些能概括它的外貌特征的词语,那些词语最好是些积极向上的词语。
在脑海里播放平日自己喜欢的,且欢快,轻松的歌曲。
想一些平日几乎不会想的那些稀奇古怪的事情。
将视线移向别处,盯着某一样东西,观察它的外貌特征,想出一些能概括它的外貌特征的词语,那些词语最好是些积极向上的词语。
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