孕妇能吃龙虾吗（有哪些好处）
来源：名资汇网
作者：caiji007
2023-09-04
孕妇能吃龙虾吗，有哪些好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、 孕妇可以吃，但是不要吃太多。龙虾和其他水产品一样，含有人体必需的矿物质，其中钙、钠、钾、镁、磷最为重要，铁、硫、铜最为重要。龙虾的总矿物质含量在6%左右，其中钙、磷、钠、铁的含量高于一般畜禽肉，也高于对虾。
2、 因此，经常食用龙虾肉可以保持神经和肌肉的兴奋。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。